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『ドッジボール』

9月14日(月)

今日のスポーツ塾は、黒田店長。

体育館のバレーボールをお借りしてのトレーニング。

子ども達は、二つに分かれてのボールの受け渡し。

横から上から下から

DSCF0647_convert_20090915073648.jpg


続いてバレーボールを使ってキャッチボール。

両手で、上から、横から。

片手でおもいっきり



最後は、前々回からのバスケットに変わって今回は、ドッジボール。

スポーツ塾独自のローカルルールを適用。

《スポーツ塾ローカルルール》
ボールで相手の下半身(足)に当てないとOUTにならない。
腰、胸、肩、顔に当たってもOUTになりません。

バウンドして足に当たってもOUT。
おもいきりころがして当ててもOKです。


はじめはなれないルールで戸惑っていましたが、
みんななれてくるとかなりエキサイトしてきて、もめる場面も。

次回は、イエロー・レッドカードとグリーンカードを持参します。



ドッジボールは、敏捷性、ジャンプ、ボールを投げるといったトレーニングが
簡単にできる遊びであることを説明しましたが。
二人の大人が一番トレーニングになっていたようでした。

「お疲れ様でした。疲れましたね。」といって別れた、店長とおはらでした。

ドッジボールチーム作ろーかな。

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テーマ : スポーツ全般
ジャンル : スポーツ

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